¿Bolsas de nicotina? Autoridades en Salud Pública advierten sobre el uso de este producto, que entra como una opción al cigarro y vapeadores. ¿Qué son las bolsas de nicotina? Estas no contienen tabaco y se presentan como una alternativa para los fumadores que buscan reducir el consumo de este. Están diseñadas para colocarse en la boca, generalmente entre el labio y la encía, donde la nicotina es absorbida directamente por el torrente sanguíneo a través de la mucosa oral.
El virus del Nilo occidental sigue causando estragos en Andalucía. Esta no fue la comunidad en la que se detectó el primer caso de esta enfermedad en humanos. El primer diagnóstico tuvo lugar en Cornellá de Llobregat, Barcelona, en 2004. Sin embargo, en 2010 se detectaron dos casos en la provincia de Cádiz y desde entonces la situación en Andalucía no ha hecho más que empeorar. Si bien en 2023 solo hubo 19 casos, en lo que va de 2024 se han detectado ya alrededor de 80 positivos, aunque posiblemente sean muchos más. Además, la Junta de Andalucía ha reportado el fallecimiento por el virus del Nilo de 7 personas.
La dermatitis atópica es una afección que va más allá de manifestarse a través de lesiones en la piel, ya que suele estar acompañada de serios problemas de salud. Sin embargo, debido al impacto en la calidad de vida, incrementa el riesgo de depresión en un 30% de los afectados.
Aunque los embutidos son deliciosos, su consumo excesivo puede desarrollar graves problemas de salud. ¿La razón? Estos alimentos son altos en grasas saturadas y conservantes que aumentan el riesgo de sufrir enfermedades crónicas. Por ello, te decimos cinco daños a tu salud que causan los embutidos si no los consumes con moderación.
Los diagnósticos de miopía en niños aumentaron más del 20 por ciento tan sólo en 2023, según un reciente estudio realizado por la Fundación Aslain Afflelou y la Universidad Complutense de Madrid. La prevalencia es mayor en niños que utilizan las pantallas más de tres horas al día.
El cambio climático impacta gravemente en la salud al aumentar la frecuencia de fenómenos extremos como olas de calor, inundaciones y huracanes, que favorecen a todo tipo de afecciones. Por ello, te decimos qué es el cambio climático y de qué manera podría afectarte.
Para muchas personas, septiembre es el principio de un nuevo año. Ese momento en el que aprovechan para comenzar nuevos hábitos y cuidarse más. En algunas ocasiones, creemos que cuidarnos más supone tomar más suplementos alimenticios. Esta es una idea errónea que por desgracia ha calado mucho en la sociedad, sobre todo a través de la intervención de los influencers. Y son precisamente los influencers quienes han contribuido a que esta moda innecesaria de un paso más e introduzca los suplementos en gominola.
En México, las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte con más de 189 mil defunciones tan sólo en 2023. Ante ello, los especialistas advierten que el Omega-3 es clave para evitar el desarrollo de eventos cardíacos. Sin embargo, no es suficiente obtener los beneficios de la alimentación, se requiere suplementación.
¿Por qué no es suficiente obtener beneficios del Omega-3 a través de la alimentación? A través de un evento en línea, llamado “La nueva generación de Omega-3”, la Dra. Alejandra Contreras, experta en nutrición poblacional, reveló que no todas las personas consumen alimentos ricos en Omega-3, como salmón, sardinas y atún, así como en algunas semillas y nueces, lo que podría causar una deficiencia de este ácido graso esencial esencial para la salud.
Aunque obtener los beneficios del Omega-3 a través de la alimentación es ideal, no siempre es suficiente para cubrir sus necesidades diarias que favorezcan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Además, factores como la calidad de los alimentos, la forma de preparación y el procesamiento pueden reducir el contenido de Omega-3 en los productos.
El Omega-3 es un ácido graso esencial que ha demostrado tener múltiples beneficios para la salud cardiovascular. Ayuda a reducir los niveles de triglicéridos, mejora el colesterol "bueno" (HDL) y disminuye la presión arterial, lo que reduce el riesgo de ataques cardíacos y otras complicaciones del corazón”, reveló la Dra. Contreras.
La suplementación de Omega-3 es necesaria si la dieta no logra proporcionar los niveles adecuados de este nutriente. Durante la presentación de Krill Antarta, un Omega-3 de nueva generación extraído de krill antártico, la especialista informó que gracias a su estructura con fosfolípidos es más fácil de absorber a diferencia del aceite de pescado.
Además, el suplemento Krill Antarta destaca por su alta pureza y un proceso de extracción sustentable que preserva sus beneficios, como la colina y la astaxantina. También incluye ingredientes bioactivos como ácido fólico de 4ª generación ya metabolizado, Coenzima Q10 y Selenio, que actúa como un protector celular para reducir el deterioro cardiovascular.
¿Por qué el Omega-3 puede reducir las enfermedades cardiovasculares? El Omega-3 es un ácido graso que ha demostrado tener varios beneficios para la salud cardiovascular. De acuerdo con la Dra. Angélica Borja, Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, este ácido graso posee propiedades antiinflamatorias, lo que puede prevenir la inflamación crónica en los vasos sanguíneos, una de las causas del desarrollo de la aterosclerosis.
¡No es el único beneficio! El Omega-3 mejora la función de las células endoteliales, que recubren los vasos sanguíneos, lo que contribuye a una mejor circulación y salud arterial.Además, puede ayudar a disminuir la presión arterial en personas con hipertensión, lo que a su vez reduce el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
Según organismos internacionales, se recomienda un consumo mínimo de 1 gramo de Omega-3 al día, una meta que la mayoría de los mexicanos no alcanza”, describió la especialista.
Es por ello que la suplementación con Omega-3 es fundamental para adquirir los beneficios que la dieta no puede ofrecer respecto a nuestra salud cardiovascular.
¿Cómo saber si necesito un suplemento de Omega-3? Para saber si necesitas un suplemento de Omega-3 es recomendable acudir con tu especialista quien podría realizarte algunos estudios para determinar si presentas alguna deficiencia, sobre todo si no consumes alimentos ricos en Omega-3.
Por otra parte, algunos signos como piel seca, fatiga, problemas de concentración o dolor articular pueden estar relacionados con una deficiencia de Omega-3. Sin embargo, también pueden ser causados por otros factores, de ahí la importancia de consultar a un especialista para realizarte una evaluación más precisa.
Muchos le huimos a la calvicie al estar relacionada con el envejecimiento o altos niveles de estrés. Sin embargo, la pérdida de cabello puede tener diversos factores, como problemas de salud o podría ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Ante ello, te decimos qué es la calvicie y sus principales causas.
La diabetes mal controlada es una de las principales causas de problemas de salud degenerativos, como insuficiencia renal o derrames cerebrales. Sin embargo, las personas que padecen diabetes también tienen un mayor riesgo de sufrir muerte súbita, revela un reciente estudio.
El Ministerio de Sanidad, a través de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), ordenó retirar del mercado todos los esmaltes de uñas de una famosa marca por contener sustancias químicas que representan un riesgo para la salud.
El cáncer es la segunda causa de muerte más común en todo el mundo. De acuerdo con los especialistas, alrededor de una de cada cuatro personas desarrollarán esta enfermedad en algún momento de su vida, y aunque sus causas son diversas, existen tres tipos de trabajo que aumentan el riesgo a desarrollar cáncer.
La hepatitis es una inflamación del hígado causada por virus que se clasifica en cinco tipos de hepatitis. Sin embargo, dos de ellos son de los más peligrosos al ocasionar enfermedades crónicas y serias complicaciones de salud. Pero, ¿pueden prevenirse?
Los edulcorantes no calóricos son populares como una alternativa al azúcar, sin añadir calorías a tu dieta. Sin embargo, han sido fuertemente relacionados con el riesgo de cáncer. Pero, ¿este tipo de endulzantes artificiales pueden causarlo?
Existen algunas afecciones que pueden ocasionar mayores malestares, es por ello que te compartimos 4 complicaciones que puedes tener si vives con cáncer de pulmón, pon mucha atención.
