Moverte al ritmo de la música cambia tu cuerpo más de lo que imaginas, según la ciencia
Bailar no es solo una forma de expresión cultural ni una actividad recreativa reservada para fiestas o escenarios artísticos. La ciencia ha confirmado que es una herramienta poderosa para mejorar la salud física, mental y cognitiva, accesible para personas de todas las edades.
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