Si bien somos muchas las familias comprometidas con la alimentación saludable de nuestros hijos, lo cierto es que cuando llega el verano las rutinas suelen descontrolarse, y también el tipo de alimentación. Así, es frecuente caer en un mayor consumo de dulces, comidas copiosas y horarios y rutinas inestables que pueden acabar afectando a la salud digestiva de niños y adultos.

Ayuno de dopamina: 5 dosis de felicidad. Se lee bien, ¿no? No obstante, de qué se trata, dónde salió y cuál es su objetivo. Esta curiosa moda —por no llamarla controversial—, se le atribuye al psicólogo, Cameron Sepah, y consiste en reducir las conductas impulsivas, consecuencia de un ritmo frenético de vida.

Así como los ojos son la ventana del alma, las manos nos permiten echar un vistazo a nuestro estado de salud. Por ejemplo, los cambios en el color, textura y forma de las uñas no siempre resultan inofensivas, debido a que pueden ser signo de enfermedad o de algo más como es en el caso de las estrías en las uñas o líneas blancas. De ahí el apremio de ver su causa y cómo eliminarlas.

Si de unos días a la fecha has notado un “dolorcito” en el brazo izquierdo, es probable que lo primero que pienses es que se trata de un ataque cardíaco, sobre todo cuando sabes que no se debe a una lesión. Si este dolor no es intenso, pero sí constante o molesto, existen 4 causas que podrían ser preocupantes, ¿es un infarto?

Correos, reportes, pendientes del trabajo que se acumulan y parecen no tener fin, pueden convertir a nuestro cuerpo en una bomba de tiempo. Pero, ¿es real que el estrés laboral podría provocar una parálisis facial o un infarto cerebral? Conoce cómo afecta tu salud intentar “ponerte la camiseta”.

Donar sangre es dar vida, pues ayuda a atender a personas con diferentes condiciones médicas. Sin embargo, no sólo quien recibe gana, conoce los beneficios para la salud de donar sangre: ayuda a otros y a ti mismo.

La enfermedad de Parkinsonafecta a más de medio millón de personas en México, debido a que las personas no saben identificar el padecimiento en una fase temprana, de acuerdo con la neuróloga Mayela Rodríguez, del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Manuel Velasco Suárez.

El cáncer de próstata es uno de los cánceres más frecuentes en los hombres a nivel mundial. En Argentina, según el Observatorio Global de Cáncer de la Organización Mundial de la Salud, se estiman más de 11.000 nuevos casos anuales, que representan el 20% de todos los tumores malignos en varones.

A veces su progreso es tan gradual que resulta imperceptible. Hasta que un día, en una reunión de trabajo o en clase, ese zumbido en el oído al ritmo de los latidos del corazón es insoportable.¿Qué significa, es peligroso y se puede evitar? La respuesta se resume al siguiente término: tinnitus.

¿Por qué nos tenemos que bañar? Medio día, el sudor emanando de cada poro, y tú con la duda existencial si te limpias o no. Es que entre la depresión, la flojera, el tiempo limitado y todo lo demás… resulta más fácil posponer la ducha un día más. Pero a qué no imaginas las consecuencias de esa decisión.

Rafael Nadal es uno de los deportistas más reconocidos de su generación. Sin embargo, recientemente ha destacado por el dolor que enfrenta en su pie izquierdo. Conoce qué es el síndrome de Müller-Weiss, la patología rara que sufre Rafael Nadal.

La fiebre manchada o la enfermedad de Lyme, como también se le conoce, es causada por una infección bacteriana que se transmite a través de la picadura de una garrapata que esté infectada. En esta nota te decimos ¿Qué es la enfermedad de Lyme y por qué debes cuidarte de las garrapatas?

Cada vez son más las mujeres (y hombres), diagnosticadas con hipotiroidismo. Este se ha vuelto un término cada vez más común, pero poco sabemos las posibles complicaciones. Conoce más sobre el coma mixedematoso y otros riesgos de no diagnosticar y tratar esta enfermedad.

Decir colesterol es pensar en algo malo y dañino para nuestro cuerpo. Pese a esto, no siempre checamos nuestros niveles ni conocemos su impacto real. Te contamos más sobre la hipercolesterolemia y las complicaciones de esta enfermedad silenciosa, como los infartos cardíacos.

El pilates es una modalidad que aporta grandes beneficios a aquellas personas que padecen problemas musculares o en las articulaciones. Joseph Hubertus Pilates fue quien creó esta disciplina a principios del siglo XX que hoy practican cientos de miles de personas

Cuando aparece el “aliento de dragón” no hay chicle que lo disimule por mucho tiempo y quizá tú ya no lo notes, pero ten por seguro que los de tu alrededor sí que lo hacen. Aunque el cigarro o la falta de alimentos tras un largo periodo suelen ser una de las principales razones, existen 3 bebidas que pueden causar mal aliento sin que te des cuenta.