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7 licuados con nopal para empezar el día ligera

Estos licuados con nopal son deliciosos y aportan muchos beneficios. El nopal es uno de los ingredientes predilectos dentro de la cocina mexicana. Hay tantas formas de prepararlo, que sin duda es bienvenido en la mayoría de los platillos. Además, gracias a todas sus propiedades, es una gran opción para mantenernos en forma y sin inflamación.

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Atrofia vaginal: la afección que se puede prevenir con actividad sexual

Con la caída de los estrógenos en el cuerpo de la mujer, llega la menopausia, y las mujeres comienzan a observar en su organismo cambios progresivos que se manifiestan con síntomas como los famosos calorones, cambios en la piel del rostro, del cabello, así como cambios internos en las estructuras del organismo. Asimismo, puede ocurrir con nuestra zona íntima que comienza a presentar cambios como adelgazamiento. Esto es lo que se conoce como atrofia vaginal.

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Uñas acrílicas o uñas de gel: ¿cuáles duran más tiempo y cuándo hacer el retoque?

Llevar las uñas manicuradas nos levanta la autoestima porque aunque pasen los días lucen hermosas y arregladas, resaltan nuestras manos porque no se descarapelan tan rápido a diferencia del barniz. ¡Sí, las amamos! En este boom de la manicura existen dos reinas indiscutibles: uñas acrílicas o uñas de gel: ¿cuáles duran más tiempo y cuándo hacer el retoque?

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Cómo repercute la familia de tu novio en tu relación

¿Cómo repercute la familia de tu novio en tu relación? Por ahí dicen que cuando te casas con tu pareja, también te casas con la familia. Sin embargo, no todas las parejas entienden que una vez que inicia una relación amorosa, se debe tener prioridad sobre esa persona que se ha decidido elegir como compañero de vida y no sobre la familia “de sangre”.

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Qué son los miomas: ¿pueden quitarte la matriz si tienes uno?

Los miomas uterinos son pequeños crecimientos de masas anormales que casi no desarrollan síntomas de alerta. Sin embargo, las mujeres tenemos un sexto sentido cuando se trata de nuestra salud, sobre todo cuando notamos cambios en la menstruación, casi siempre sabemos que algo no anda bien. Qué son los miomas uterinos, ¿pueden quitarte la matriz si tienes uno?

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Cómo hacer un tónico de arroz para rejuvenecer la piel: sé 'traga años' como las japonesas

El tónico de arroz se trata de uno de los productos más utilizados dentro de la cosmética natural para limpiar, hidratar, tonificar y rejuvenecer la piel. Así como lo lees, si últimamente sientes que no hay crema que te ayude a disimular los signos de la edad, aprende cómo hacer un tónico de arroz para rejuvenecer la piel: sé 'traga años' como las japonesas.

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Qué es el Síndrome de la chica afortunada y cómo sacarle provecho

Decretar para que se haga realidad, a través de redes sociales se ha popularizado una nueva tendencia: el ‘síndrome de la chica afortunada’. Si bien la mayoría de las veces nos esforzamos y luchamos para que las cosas sucedan, al parecer, el poder de la manifestación cada vez toma más fuerza. Descubre qué es el síndrome de la chica afortunada y cómo sacarle provecho.

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Crunch abdominal: cómo se hace correctamente para reducir “el abdomen arrugado” y caído

El crunch abdominal es el ejercicio estrella para eliminar el abdomen arrugado y caído. No obstante, es frecuente cometer errores al llevarlo a cabo, lo que impide trabajar el abdomen al 100%. Por ello, te decimos cómo se hace correctamente en casa, por si no cuentas con un entrenador o no puedes ir al gym.

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