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4 trucos para sobrevivir al 'burnout' o agotamiento navideño: inicia el año como nueva

Para algunas personas la temporada navideña los llena de optimismo, vitalidad y buena vibra, pero para otras, la Navidad representa una carga de estrés que supera sus estándares. Si últimamente te sientes agotada, bloqueada y tardas más tiempo en realizar tus actividades diarias, aplícate con 4 trucos para sobrevivir al 'burnout' o agotamiento navideño: inicia el año como nueva.

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Luce tus hermosas canas platinadas con shampoo matizante casero: sólo dos ingredientes

Las canas platinadas son una tendencia que llegó para quedarse, no sólo para darle un respiro a nuestro cabello de los efectos del tinte sino también para sentirnos orgullosas de nuestra edad. Sin embargo, no es fácil dejarnos los “hilos de plata” sin procesarlo por última vez. Luce tus hermosas canas platinadas con shampoo matizante casero: sólo dos ingredientes. ¡Adiós a las canas amarillas!

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Maquillaje de ojos para Navidad: agranda, rejuvenece y luce una mirada más expresiva

Ya comenzó la cuenta regresiva para darle la bienvenida a la Navidad. Si ya tienes listo tu outfit, pero todavía no sabes cómo maquillarte, aquí te comparto 4 ideas de maquillaje de ojos para Navidad: agranda, rejuvenece y luce una mirada más expresiva. ¡Que no te encuentre Santa con la cara lavada!

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Reto de la plancha: ejercicio de 30 días para marcar abdomen

El reto de la plancha es uno de los más efectivos para acelerar la pérdida de peso sin utilizar aparatos de gimnasio. Así como lo lees, se trata de un ejercicio isométrico en el que trabajamos con nuestro peso corporal. Atrévete a transformar tu silueta con el reto de la plancha: ejercicio de 30 días para marcar abdomen.

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Dónde colocar las nochebuenas en casa para que no se le caigan las hojas

La nochebuena es una de las plantas más representativas de la Navidad, no sólo porque florece en invierno, sino porque sus bellos colores despiertan nuestro espíritu navideño. Sin embargo, su ubicación es clave para que se mantenga hermosa, de lo contrario, se marchita muy rápido: dónde colocar las nochebuenas en casa para que no se le caigan las hojas.

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¿Te despiertas con el rostro hinchado? Puede ser señal de una enfermedad

Amanecer con el rostro hinchado no es raro. Muchas personas pueden experimentar esta sensación de inflamación, otras pueden mostrar hinchazón o bolsas en los ojos. Es natural que al paso de las horas todo vuelva a la normalidad, pero es necesario saber por qué ocurre, puesto que detrás de la inflamación también puede esconderse otra condición.

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3 tratamientos antimanchas para hidratar, rejuvenecer y tener tus manos más bonitas

Cuidar nuestras manos es tan importante como el resto de nuestra piel, ya que junto con el rostro y el cuello, es una de las zonas donde más rápido aparecen los primeros signos del envejecimiento, sobre todo cuando no utilizamos guantes a la hora de hacer la limpieza del hogar. Aplícate con 3 tratamientos antimanchas para hidratar, rejuvenecer y tener tus manos más bonitas.

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Por qué se pierde la cintura: ¿cómo recuperar tu silueta de ‘reloj de arena’?

¡Todas las mujeres tenemos cintura! El problema es que existen algunos hábitos que aumentan la grasa abdominal hasta que esa silueta de ‘reloj de arena’ desaparece, la ropa que tanto nos gusta deja de quedarnos y en donde antes habían unas ‘curvas bien definidas’, ahora sólo quedan las lonjitas, pero por qué se pierde la cintura: ¿qué hacer para recuperarla?

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Contorno de ojos: el truco coreano que “alisa” las arrugas y evita que el maquillaje envejezca tu cara

El contorno de ojos es una zona “conflictiva” de nuestro rostro; el maquillaje los puede envejecer al acentuar las arrugas y manchas que le rodean. Para evitarlos hay truco coreano que no solo “alisa” esos pliegues sino que rejuvenece la mirada.

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5 consejos para cuidar la salud mental durante la Navidad

Las festividades navideñas y la finalización del año suelen estar asociadas al regocijo y a la celebración. Sin embargo, durante esta época, muchas personas tienden a experimentar montos elevados de estrés, ansiedad, tristeza, nostalgia y soledad. De allí la importancia de saber cómo cuidar nuestra salud mental durante la Navidad. A continuación, te lo contamos.

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Uñas acrílicas negras perfectas para Navidad y Año Nuevo: manos hermosas y elegantes

Las uñas acrílicas son un lujo que pocas veces nos damos, pero sin duda, poseen un efecto que nos levanta el autoestima, estilizan nuestras manos y nos hacen sentir arregladas en cualquier momento. Si estás pensando lucir una manicura perfecta para las fiestas decembrina, aquí te comparto 5 diseños de uñas acrílicas perfectas para Navidad y Año Nuevo.

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Cómo alisar el pelo con maicena: olvídate de la plancha, el frizz y la orzuela

Mantener el cabello liso en temporada invernal puede ser todo un reto porque la humedad ambiente hace que se esponje el pelo, sobre todo si sueles plancharlo constantemente. Olvídate de las herramientas de calor, mejor aprende cómo alisar el pelo con maicena: despídete de la plancha, el frizz y la orzuela sin gastar en el famoso tratamiento de keratina.

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¿Por qué nos atraen los hombres tóxicos?

Mientras los patanes y tóxicos triunfan en la TV, los chicos buenos juegan un papel secundario y aburrido
Nate Jacobs. Brad Simon. Joe Golderg. Massimo Torricelli. Y ahora, con el estreno en Hulu de ‘Tell Me Lies’ (serie basada en el best-seller de Carola Lovering -el cual hizo hervir mi sangre, por cierto-), se suma el nombre de Stephen DiMarco a la lista de “hombres tóxicos que amamos”. Se trata de la máxima incongruencia al despreciar el comportamiento de los ya mencionados personajes, al mismo tiempo que se tiene un crush con ellos.

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Tintes de cabello para morenas claras: 4 tonos que aportan luz sin decolorar tu cabello

Los tintes de cabello para morenas claras posee una amplia gama de tonalidades, pero lo cierto es que casi siempre le apostamos al tono chocolate porque sabemos que le queda bien a todas. Olvídate de parecer retrato, existen 4 tintes de cabello para morenas claras que aportan luz, suavizan tus facciones y rejuvenecen tu rostro.

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Como aprender a decir NO de forma asertiva: 3 pasos para lograrlo

Hay muchas personas a las que les cuesta trabajo poner límites en cuanto a la cantidad de trabajo que pueden hacer o la cantidad de compromisos que pueden tomar, por ello es importante aprender a decir no de forma asertiva, una habilidad psicológica necesaria, pero con la que muchos tienen una batalla diaria.

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Cómo bajar de peso sin efecto rebote: 4 hábitos si tienes más de 40

Bajar de peso sin efecto rebote sí es posible, no necesitas someterte a rutinas de ejercicio intensas o dietas extremas para perder esos ‘kilitos de más’ que has ganado con el paso de los años. Si quieres recuperar tu silueta, descubre cómo bajar de peso sin efecto rebote: 4 formas de lograrlo si tienes más de 40.

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Para qué sirve el carbón activado: 3 usos a favor de tu belleza

El carbón activado se popularizó hace un par de años para el blanqueamiento de los dientes, pero lo cierto es que se ha utilizado desde hace siglos en diversos remedios caseros no sólo para la salud, sino también en la cosmética natural al mejorar la textura y apariencia de la piel o el cabello, exactamente para qué sirve el carbón activado: 3 usos a favor de tu belleza.

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Disimula las canas sin retoques: 4 tintes de pelo para no dañar tu hermoso cabello

No es fácil aceptar que las canas comienzan a apoderarse de nuestra melena, pues para muchas mujeres representa un signo del envejecimiento, sin embargo, los “hilos de plata” pueden aparecer desde los 30 y teñirlo a cada rato no es una buena opción. Disimula las canas sin retoques: 4 tintes de pelo para no dañar tu hermoso cabello.

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