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Las marcas se están reinventando para nosotras y la menstruación es una de las protagonistas en esto. Te contamos alternativas saludables tanto para ti como para el planeta.
Si has estado dándole vueltas a la idea de recurrir a nuevas opciones para vivir tus período más cómoda y más saludable pero todavía tienes dudas acerca de qué usar checa esta info.

Si perteneces a ese grupo de personas que tienen declarada la guerra a la grasa y a los kilos de más, esto te interesa. Puedes quemar más grasa con estos ejercicios. Y no solo por estética, aunque también es importante vernos bien cuando nos miramos al espejo. Sobre todo por salud.

En nuestro bote de basura, habitan diferentes microorganismos, muchos de ellos prácticamente imposibles de ver, como las bacterias. Pero también hay otros que no solo se ven, sino que se multiplican rápidamente. Te contamos cómo eliminar los gusanos blancos de la cocina y el bote de basura para siempre.

La inflamación abdominal, el estreñimiento y el sangrado abundante son algunos de los síntomas de alerta que la mayoría de las veces solemos normalizar, pero que realmente pueden revelar problemas de salud, como los miomas uterinos, un tipo de tumores que pueden crecer dentro del útero y a largo plazo causar anemia, ¿cómo se tratan?

La endometriosis es una condición que se caracteriza por el dolor, que va más allá de los cólicos menstruales. Para atacar los síntomas, existen diferentes tratamientos, pero también opciones alternativas. Prueba estas posturas de yoga para reducir el dolor por endometriosis.

Ver florecer nuestras plantas, es uno de los mayores logros de todo jardinero, experto o inexperto. Sin embargo, no siempre conseguimos ese gran triunfo. Descubre por qué tus plantas no florecen y prepara un abono casero para ayudar a la floración.

Cualquier persona siente felicidad cuando recibe un presente de la persona que ama. En el caso de las mujeres, a la mayoría les gusta recibir flores y en fechas especiales son uno de los principales presentes. Además de las flores, también las plantas son un buen regalo para decorar la casa y dar una muestra de afecto. Lo mejor es que podemos darles un segundo uso. Ya sea en asuntos relacionados a la salud o a la belleza.

El verano cada vez está más cerca y con este calor solo podemos pensar en unas vacaciones playeras y unos bikinis pequeños, para lo cual, necesitarás una rutina de pompas.

Existen diversos trucos y tips para mantener el cabello rizado hermoso y saludable, sobre todo si nos basamos en los principios del método curly en nuestro día a día, y dentro de estos principios, una de las claves del cuidado de los rizos reside en la técnica de lavado.

Por desgracia, el virus del papiloma humano (VPH), es una de las principales enfermedades de transmisión sexual, señala la Biblioteca Nacional de Medicina. Aunque suelen aparecer sólo verrugas en la piel, en algunos casos resulta más peligroso y de no ser atendido a tiempo puede ocasionar cáncer en el útero, en el ano o en otras zonas del cuerpo.

Estos pasos te pueden servir para ayudar a una amiga que tiene depresión.

Para llegar con todo al verano necesitas equilibrio en el tipo de ejercicios que incluyes en tu rutina. Ni puro cardio, ni pura fuerza… Necesitas la mezcla perfecta para lograr un abdomen plano.

Esta temporada queremos usar los outfits más ligeros y lo queremos todo: escotes, lindos peinados y un mani súper trendy. ¡Descubrimos cómo lograrlo! Sigue leyendo…
Sin duda alguna, una de las mejores épocas para usar escotes y combinarlos con cualquier look es primavera-verano, porque nos da la oportunidad, sin importar la hora, de poder llevarlos en distintos estilos, cortes y prendas.

El Viagra es un medicamento que se utiliza regularmente para hombres. Pues su principal función es solucionar la disfunción eréctil en hombres. Pero, ¿sabes qué pasa si una mujer toma Viagra?

A unas semanas de convertirse en mamá, la cantante Rihanna se encuentra en medio de una tormenta mediática. Al parecer, la también empresaria rompió su relación con el rapero ASAP Rocky, con quien mantenía una relación desde el año 2020. La razón, una posible infidelidad.

Conforme pasa el tiempo, hay ciertos aspectos que debes checar sobre tu salud si lo que deseas es formar una familia. Considera que entre más años tienes, tu cuerpo deja de producir la misma cantidad de hormonas y eso puede alterar tu organismo. Para saber cuántos óvulos te quedan y cuáles son los mejores, se debe llevar a cabo un análisis de la hormona AMH (antimülleriana).

“¿Cuándo programamos tu ooforectomía?”... esta es una frase que puede causar gran alivio al brindarnos una oportunidad de vida, pero también mucho miedo, si no estamos preparadas para perder una parte de nuestro cuerpo ni para lo que viene después: 2 cosas que pasan con la intimidad cuando te extirpan los ovarios, ¿por qué se realiza?

Ser madre o padre de un bebé, implica más que amor. Son desvelos, angustia y llantos que parecen interminables. Sin embargo, un desesperado intento por calmarlo y saber por qué llora, podría ser fatal. Conoce qué es el síndrome del bebé sacudido.

La depresión no discrimina y puede presentarse en personas de todas las edades y etapas, incluyendo el embarazo. La pregunta es, si tienes depresión embarazada, ¿puedes tomar antidepresivos? Conoce cómo tratar la depresión perinatal.

La inflamación abdominal puede convertirse en una de nuestras peores pesadillas porque todo el tiempo nos sentimos como “globo” a punto de reventar, la ropa nos queda tan apretada que causa marcas en la piel, lo peor es que también sufrimos de exceso de gases. Si la causa es el estreñimiento, aprende a hacer este delicioso jugo verde porque te cambiará la vida.