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10 mitos de la nutrición que tienes que dejar de creer

¿No te pasa que mientras ves tu feed de Instagram o Facebook ves un sin fin de cosas para perder peso? Desde famosos detox, proteínas de dudosa procedencia y tés que te prometen eliminar la grasa pues esos son los mitos de la nutrición más famosos, pero existen otros que son más complejos y que personas que llevan años entrenando y comiendo sanamente los toman por ciertos.

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¿Cómo bajar de peso después de Semana Santa?

Cuando salimos de vacaciones queremos disfrutar la comida típica de cada lugar al que vamos, regularmente estos platillos no son precisamente reducidos en calorías. Precisamente por eso, te mostrarnos cómo bajar de peso después de Semana Santa.

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Productos de belleza que debes usar a los 20, 30 y 40

Todas las mujeres debemos aplicar nuestras rutinas de belleza, y es que la piel va cambiando confirme pasan los años, por eso te mostraremos losproductos de belleza que debes usar según tu edad.

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Llorar por tu ex... ¡te baja de peso!

Terminar una relación amorosa es una de las situaciones que pueden provocarte mucho dolor emocional, sobre todo para la parte que aun sigue enamorada. Sientes que estás atrapada en una pesadilla, no tienes ganas de hacer nada, solo de llorar.

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Ejercicios de resistencia reducen el riesgo de diabetes

La diabetes es una enfermedad que preocupa a todos, por lo que los científicos han buscado diferentes formas de prevenirla. Entre éstas, recientemente encontraron algo sorprendente: realizar ejercicios de resistencia reduce el riesgo de diabetes.

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Comprar ropa por internet sin fracasar miserablemente: el secreto mejor guardado

Ver fails de compras en línea como estos es súper divertido, pero para muchas personas, esas risas se convierten en miedo a comprar por internet.

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Aloe vera: un milagro para tu salud y tu piel

Seguro que has utilizado el aloe vera en alguno de los cosméticos que tienes por casa e incluso como complemento nutricional pero… ¿sabes realmente cuáles son los beneficios que esta planta puede ofrecerte?

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¿El tiempo vuela cuando te diviertes?

Si sientes que una semana de vacaciones dura menos que una de trabajo, no estás alucinando, tampoco significa que odies tu trabajo… bueno, quizá. En realidad existe una razón por la que tienes esa sensación, descubre por qué parece que el tiempo vuela cuando te diviertes.

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El exceso de vello de una mujer podría deberse a estas causas

El vello es parte natural de nuestra anatomía, sin embargo, el exceso de éste, en especial en las mujeres, puede provocar curiosidad e incluso preocupación. Para que salgas de dudas te contamos a qué se debe el exceso de vello en las mujeres.

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¡Enojarse media hora al día es bueno para tu salud!

¿Quién de nosotros no nos enojamos en el trascurso del día?, aunque se por algo  pasajero, es común que nos sintamos molestos, no te sientas tan mal por eso, tenemos una buena noticia: Enojarse media hora el día es bueno para tu salud.

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Implantes de glúteos también podrían relacionarse con raro tipo de cáncer

Las cirugías plásticas se han vuelto cada vez más populares, en especial aquellas que incluyen implantes para aumentar el tamaño de glúteos y senos. Sin embargo, en los últimos años surgió la alerta de que los implantes de senos tenían relación con un raro tipo de cáncer y, este año, se informó que podría tener el mismo efecto como consecuencia de implantes de glúteos.

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7 razones por las que te emborrachas más que tus amigas

Seguramente has notado que en fiestas o reuniones con tus amigos, terminas más feliz que los demás, pero si no sabes por qué se te sube rápido el alcohol, es mejor que pongas atención a la información.

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4 mitos sobre las dietas que debes sacarte de la cabeza

¿Quién no ha oído alguna vez que debemos hacer cinco comidas al día, ni una más ni una menos? ¿O que, si comemos más de dos huevos a la semana, nos sube el colesterol? Es un hecho: el mundo de la nutrición esta lleno de medias verdades y muchos mitos que nos pueden hacer más mal que bien a la hora intentar de intentar lograr objetivos.

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Estas 6 soluciones naturales te ayudarán a remover las manchas y los puntos negros

Las manchas oscuras y los puntos negros son problemas estéticos muy habituales que desmejoran el aspecto de la piel. Estos pueden producirse por un desbalance en el pH natural del rostro, el cual aumenta la producción de las sustancias sebáceas y la melanina.

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Mujeres fieles son más inteligentes

Ser fiel suele relacionarse con el amor y el compromiso con tu pareja, y la infidelidad con los instintos básicos, sin embargo, recientes estudios apuntan que ser fiel también tiene una gran relación con tu nivel de inteligencia.

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6 obstáculos comunes en la terapia de pareja

La terapia de pareja es una oportunidad para que los miembros de una relación puedan mejorar determinados aspectos y fortalecer el vínculo que tienen. Sin embargo, en ocasiones, hay algunos obstáculos comunes en la terapia de pareja.

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