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Cuando construyes una familia con tu pareja, esperas que la relación dure lo suficiente como para ver crecer al 'fruto de su amor', pero hay veces en las que es mejor terminar la relación si como pareja ya no funcionan. Aunque conseguir una nueva vivienda puede ser todo un problema, qué pasa si la ex pareja no quiere irse de la casa: ¿cómo hacer que se vaya de inmediato?

Nunca había hecho tanto ejercicio como en los últimos meses, ya que siempre he tenido una complexión delgada, pero desde que comenzó el home office subí varios “kilitos” al grado que mi ropa ya no me quedaba y obviamente comprar una talla más grande hubiese sido una "salida fácil", ¿no crees? Así que comencé con el reto de la plancha: elimina el gordito de la cintura y tonifica tu abdomen en 28 días y me encantó.

El concepto de catarsis, el cual se dio a conocer gracias a los trabajos de Sigmund Freud, neurólogo y padre del psicoanálisis, hace referencia a ese momento en el que una persona libera una serie de emociones y sentimientos negativos que lleva cargando dentro de sí por algún tiempo. La catarsis se ha vuelto particularmente popular en los últimos años dado al estilo de vida característico del siglo XXI, en el cual se suele estar tan ocupado en el trabajo o la vida profesional que se tiene muy poco tiempo para detenerse y respirar.

Muchas mujeres nos preguntamos cómo podemos tener una piel como la de Dua Lipa, quien cada día nos sorprende con su cutis terso.

Un cabello perfecto y al estilo Rapunzel, es el sueño de más de uno. Sin embargo, lo que muchos tenemos, es un pelo que se cae a mechones, toda una pesadilla. Si sufres de este problema, prueba este tónico de cilantro para un cabello más largo, fuerte y con menos caída.

Los métodos anticonceptivos son una de las mejores opciones para evitar un embarazo no deseado. Aunque existen diversos métodos de planificación familiar, las píldoras se encuentran dentro de las primeras opciones entre las mujeres, por ello, descubre cuáles son los 3 tipos de pastillas anticonceptivas para disfrutar tu sexualidad sin preocupaciones.

Caminar con tu pareja tomada de la mano es una de las muestras de afecto que esperas de la relación, pero cuando lo hace un chico con quien apenas sales, podría ser un poco confuso si aún se están dando el tiempo para conocerse. Si estás pasando por una situación parecida, descubre qué significa que un hombre te tome de la mano sin ser pareja.

Tener un hijo es la ilusión de muchas mujeres. Al ser algo tan natural, nuestros cuerpos están diseñados para ello, debería ser fácil. Sin embargo, no siempre es así, si te encuentras haciendo la tarea es posible que te preguntes, cuántas veces hay que tener sexo para quedar embarazada.

Un pelo fuerte, grueso y sedoso es el sueño de toda mujer, y hombre, sin embargo conseguirlo puede ser todo un reto. El estrés, la mala alimentación y alguno que otro problema de salud puede hacer que el cabello se caiga y pierda volumen, por ello es importante saber cómo usar la vitamina E en el pelo.

Un nuevo estudio ha encontrado una relación entre la composición de la microbiota intestinal (conjunto de bacterias, virus, protozoos, hongos, arqueas…) de las mujeres –que influye en la salud del intestino– y las emociones positivas que experimentan, como esperanza y felicidad, además de una mayor capacidad para manejar las emociones en general. El trabajo ha sido realizado por investigadores del Brigham and Women's Hospital y la Escuela de Salud Pública TH Chan de Harvard.

La importancia de la salud intestinal se ha hecho cada vez más difundida puesto que se ha demostrado la gran influencia del funcionamiento del intestino y su microbiota en muchos procesos elementales del organismo. Desde la salud mental, la ocular, por supuesto, la digestiva y la hormonal se ven impactadas por lo que ocurre en nuestro intestino, con lo cual es fundamental cuidarlo con una alimentación adecuada y hábitos saludables.

Reducir los poros de la cara cuando son demasiado visibles parece una tarea imposible, pero no lo es. Si de unos días a la fecha has notado unos pequeños hoyuelos en el rostro que hasta el maquillaje se queda atrapado en ellos, descubre cómo cerrar los poros de la piel, según los dermatólogos.

Ese temido momento en el que sientes que tu pareja no te escucha, está indiferente o distante llegó. No todo está perdido, hay varias acciones que puedes hacer si siente que tu pareja no te escucha.

La práctica de yoga tiene muchos beneficios para la salud de la mujer, desde calmar la ansiedad y el estrés, hasta mejorar la flexibilidad y tono muscular.

VIERNES, 28 de abril de 2023 (HealthDay News) -- Los alisadores de pelo podrían tener un leve efecto en la fertilidad, y lo más probable es que este factor afecte a las mujeres que son negras o hispanas, según un estudio reciente.

El acné se puede volver un problema para muchas mujeres, sin importar en que área del cuerpo aparezca, es capaz de causar ciertas inseguridades en cada una de nosotras. Si de un tiempo para acá has notado que te salen pequeños granos en la espalda y no sabes cómo eliminarlos, continúa leyendo para conocer varios tips.

La cantante Meghan Trainor, quien saltó a la fama con una de las canciones más divertidas de la cultura pop contemporánea, 'All About That Bass', no sonó tan optimista como en el video de este super hit en la más reciente emisión de su podcast Workin' On It, que conduce junto a su hermano mayor y en el que revela detalles de su cotidianidad, incluyendo su vida sexual.

¿Actualmente estás frenando esas ganas de hacer un cambio drástico con tu cabello? Buenas noticias: no hay necesidad de contenerse porque los peinados para cabello corto estarán de moda este 2023.

Como ya vimos con el mejor ejercicio para acelerar el metabolismo a partir de los 40, mantenerse activa a partir de cierta edad puede parecer un reto, pero se trata de un esencial para combatir los efectos del envejecimiento, reducir el riesgo de padecer determinadas enfermedades, de perder agilidad y destreza, para asegurar una forma física y musculatura envidiables, pero también para adelgazar y evitar problemas de sobrepeso (uno de los trastornos más comunes en España).

Te voy a contar desde mi evidencia científica y experiencia, cómo mantengo una alimentación sana y movimiento físico, cuando estamos lejos de las comodidades rutinarias.