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Si te interesa mantenerte en forma para las fiestas decembrinas, elegir los mejores alimentos es tu mejor opción. Por ello, te compartimos 5 deliciosas cenas con menos de 500 calorías.

La caspa es un mal muy común entre las personas, a veces muy difícil de eliminarla debido a un mal diagnóstico, pues aunque no lo creas este problema tiene diferentes tipos, por lo que para deshacerte de ella dependera de cada uno, pero ¿cuáles son estos?

¿Tienes comezón en la vagina y al mismo tiempo notas otras molestias? ¿Cómo saber si las molestias son pasajeras o si indican un problema de salud? ¿Cómo saber que tu vagina no está saludable? Estas son algunas de las preguntas más frecuentes que tienen las mujeres cuando su salud vaginal les inquieta.

La causa principal de los mocos con sangre es la rotura de los pequeños vasos sanguíneos que están dentro de la nariz. Factores como la exposición prolongada a irritantes, los ambientes secos, sonarse la nariz con mucha fuerza o sufrir lesiones en la zona son detonantes comunes del síntoma.

Dentro del mundo de la salud sexual las opciones que las mujeres tienen para evitar un embarazo no deseado cada vez son más, y una por la que sin duda muchas están optando es por el DIU de plata sin hormonas, pero ¿cómo funciona?

Te ha pasado que después de una primera cita perfecta... ¿Nunca llega la segunda? Si alguna vez te has quedado esperando ese mensaje o llamada para volver a ver a alguien, es posible que ciertos detalles de la primera cita hayan jugado en tu contra sin darte cuenta. ¡No te preocupes! Aquí te contamos los 10 errores más comunes que pueden sabotear tus posibilidades de una segunda cita. ¡Mira!

El estrés y la ansiedad se han convertido en el día a día de la mayoría de las personas, por lo que las técnicas para relajación han aumentado, así como los métodos que utilizamos para sentirnos mejor y limpiar nuestra energía, como es el caso del Sun Kyeong.

Sabemos que algo tan simple como beber agua en el momento adecuado puede marcar una gran diferencia en tu salud. Seguro que has escuchado mil veces que es importante mantenerse hidratado, pero ¿sabías que la hora en que bebes agua también importa? En este artículo, te contamos de la mano de expertos el mejor momento del día para beber agua y aprovechar al máximo sus beneficios para tu cuerpo. ¡Sigue leyendo!

Casi la mitad de las embarazadas en España reduce su actividad sexual durante esos nueve meses. Son datos del XII Barómetros ‘Los españoles y el sexo’, de Control, donde se pone de manifiesto cómo la vida sexual cambia para el 60% de las gestantes. Así, un 40% mantiene menos relaciones sexuales y, por el contrario, un 20% las incrementa. ¿Qué hay detrás de estos cambios?

Hablar de cáncer es hablar de inmunidad, y la inmunidad involucra un sin número de factores citogenéticos y moleculares que todo un compendio resultaría pequeño para expresarnos sobre cada uno de ellos.

La función principal de nuestro sistema inmunitario es proteger al cuerpo contra las infecciones causadas por virus, bacterias, hongos o parásitos. Cuando las defensas están bajas, el organismo se vuelve menos capaz de combatir las agresiones y esa situación es peligrosa.

Cuidar de nuestra salud íntima es muy importante. Para evitar riesgos, seguramente te interesará saber cuánto tiempo puede pasar para que el VPH se vuelva cáncer.

A través de un comunicado, la Agencia Europea de Productos Químicos (ECHA) reveló que se había detectado un cóctel de químicos peligrosos en una gran variedad de cosméticos, algunos de los cuales se venden en supermercados o tiendas especializadas.

En las últimas horas, se hizo tendencia el caso de una joven que se sometió a un tratamiento contra el acné que le provocó graves quemaduras químicas. Te explicamos qué le ocurrió.

El dolor en el vientre después de hacer ejercicio podría ser totalmente normal o ser la señal de una afección; es por eso que te explicamos lo que dicen los expertos.

TikTok tiene remedios para todo. La inmensa mayoría de ellos no gozan de ninguna evidencia científica. Pero claro, cuando la desesperación se apodera de nosotros, probamos con cualquier cosa. Por si las moscas. Al fin y al cabo, entre todos esos remedios, algunos sí que funcionan. Por eso, en el momento que esta red social presentó un remedio contra la infertilidad consistente en el consumo de un fármaco de muy fácil acceso, la publicación se hizo viral. Todo el mundo quería probar si Mucinex para intentar lograr un embarazo.

Durante el embarazo pueden surgir una gran variedad de preocupaciones, y para evitarlas, seguramente te interesa conocer los síntomas de preeclampsia durante este periodo. Por ello, te compartimos toda la información.

Los sofocos son inevitables, no se puede recuperar el deseo sexual que se va después de los 50 años, la terapia de reemplazo hormonal es peligrosa… Estas y otras afirmaciones se imponen en la vida de las mujeres, sin que ellas puedan tener claro si están frente a verdades o mitos de la menopausia.

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva una serie de cambios hormonales, físicos y emocionales. La alimentación juega un papel fundamental en esta fase, ya que puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas más comunes como los sofocos, la fatiga y el aumento de peso.

Se le llama resiliencia a la capacidad de mantenerse fuerte frente a los momentos complicados y esa, sin duda, es una habilidad que no todos desarrollamos. Por ello, te decimos qué es la resiliencia y cómo adquirirla para sacar partido de las situaciones difíciles.