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Cuando se habla de qué están hechos los refrescos de colores lo primero que viene a la mente es la gran cantidad de azúcar en ellos, pero existen otros ingredientes que también es importante tomar en cuenta.

Los aguacates contienen fibra dietética, grasas saludables y otros componentes que se han asociado a una buena salud cardiovascular. Ahora, un equipo científico ha constatado que comer dos o más porciones de esta fruta a la semana está relacionado con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular

El sobrepeso y la obesidad, suelen asociarse a la diabetes e hipertensión. Sin embargo, pueden afectar diferentes órganos y causar varias complicaciones. Conoce más sobre el hígado graso, las enfermedades hepáticas, y cómo afecta el exceso de grasa corporal este órgano.

Cuando aparece un bulto en el cuerpo, sin importar su ubicación, nos preocupamos. Lo primero que pasa por nuestra mente es el peor diagnóstico. Sin embargo, no todos los bultos son peligrosos, aunque sí es importante que sean tratados por un especialista para tener el diagnóstico y tratamiento correcto. En esta ocasión hablaremos de los quistes dentales.

Despiertas con la sensación de hormigueo en los pies o piernas, como punzadas de pequeños alfileres, sabes en automático que te dormiste sobre la extremidad, pero conforme comienzas a moverte ese malestar desaparece, ¿pero qué pasa cuando se presenta en cualquier momento del día? Hay 3 causas preocupantes.

Empezar el día con un pan tostado con mermelada o crema de cacahuate es para tu salud… ¿Un verdadero desastre? ¡Imposible! En el mundo healthy es una de las opciones más sanas para desayunar o calmar el hambre a media mañana. Aunque existe un detalle poco difundido: acrilamida.

Las redes sociales tienen una alta influencia en las personas. Después de todo, son medios de comunicación masivos. Por eso, los vídeos de dietas de TikTok no son la excepción. En un experimento que realizó el periódico Wall Streed Journal respecto a la red social, se hicieron hallazgos que conllevaron a un cambio de las políticas de esta plataforma debido a sus potenciales riesgos.

A la hora de bajar de peso es importante plantear dietas saludables que sean suficientes en cuanto a nutrientes esenciales. De lo contrario, se podrían experimentar ineficiencias a nivel fisiológico que condicionasen el buen funcionamiento del organismo, provocando así patologías a mediano plazo.

No es novedad que todos en algún momento nos hemos arrancado un pellejito del dedo o del labio. Ya sea que lo hagamos porque nos causa incomodidad o sucede casi de manera involuntaria. Sí, son hábitos bastante extraños que podrían dañar nuestro cuerpo y también nuestra salud. Morder las mejillas por dentro también es un problema que podría desencadenar dermatofagia o úlceras precancerígenas.

Sufrir un infarto puede ser una de las experiencias más traumatizantes desde un punto de vista emocional, de cierta manera, te hace apreciar más la vida, sin embargo, al ocasionar un daño irreversible en alguna parte del músculo cardiaco surgen muchas dudas, por ejemplo, ¿cuándo podré tener intimidad? ¿Corro el riesgo de tener otro infarto?

La capacidad de comunicarnos es un fundamental en nuestro día a día, pero ¿qué pasa cuando se ve dañada tanto a nivel verbal como escrito? Existe un trastorno que puede provocarlo, conoce qué es la afasia, el trastorno que “obliga” a Bruce Willis a alejarse de su carrera.

Tronarse los dedos puede ser un hábito muy placentero cuando nuestro nivel de estrés es muy alto, sentimos que nos "relaja” el crujir de nuestras articulaciones. Aunque se ha desmentido que puede ocasionar artritis reumatoide, pues este padecimiento responde a causas autoinmunitarias, existen dos razones por las que dejarás de hacerlo.

La contaminación por plásticos en verdad es un problema. ¿No lo crees? Una reciente investigación encontró que el cuerpo está absorbiendo este material, y no al estilo de mutar y darnos súper poderes.

Esta noche durante la transmisión de los Premios Oscar 2022, Will Smith, uno de los nominados a Mejor Actor, vivió uno de los momentos más incómodos junto a su esposa Jada Pinkett Smith, debido a un supuesto "chiste" por parte del presentador Chris Rock, quien se burló sobre la calvicie de Jada, esposa de Will Smith, al comparar su cabeza sin cabello con la de la protagonista de la película G.I Jane.

Las personas que han sufrido una crisis de ansiedad a menudo explican después que pensaban que estaban sufriendo un infarto e, incluso, que iban a morir. Incluso algunas veces se acercan a un servivico de Emergencia y allí es dónde, después de varios chequeos, les indican que los síntomas que han experimentado se deben a un ataque de ansiedad. ¿Y cómo es esto posible? Ambas patologías pueden compartir una serie de síntomas similares que pueden llegar a confundirse, como dolor u opresión en el pecho.

La osteoporosis es una enfermedad relacionada con los “achaques” de la vejez. Sin embargo, nuestro estilo de vida es una de las principales causas por las que se presenta esta enfermedad que debilita los huesos hasta volverlos quebradizos.

La diabetes y la hipertensión, son enfermedades que pueden destruir nuestro cuerpo lentamente cuando no las tratamos a tiempo, por ejemplo, ambas afectan los riñones de manera silenciosa, no se presentarán síntomas de alerta hasta que el daño es grave. Si estás en diálisis renal, ¿cuándo puedes suspenderla?

¿Por qué te deberían importar tus niveles de triglicéridos? En especial si amas hacer la famosa dieta T (tacos, tamal, tostadas…). Para empezar, eleva considerablemente tus posibilidades de sufrir una enfermedad cardíaca, por otro lado, puede dañar severamente tu piel y de una forma que ni sospechas.

Dormir profundamente es un placer que no todos podemos disfrutar, sobre todo si tenemos problemas para descansar. No significa que debas padecer insomnio, también podrías ser un durmiente ruidoso... si ni tus ronquidos te despiertan corres el riesgo de desarrollar 3 problemas de salud, ¿cómo tratarlo a tiempo?

El Día Mundial del Agua es una fecha que busca generar conciencia sobre su importancia para la humanidad.