Consumir yogur con regularidad puede ofrecer múltiples beneficios a la salud digestiva, metabólica y ósea, además de contribuir a la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer de colon. Así lo respaldan investigaciones de universidades como Harvard y publicaciones especializadas en nutrición como EatingWell y Verywell Health, según un artículo publicado en el diario Infobae.

El repollo morado es una variedad que se caracteriza por sus hojas de color púrpura intenso o rojo violáceo.

Cumplir 50 años es un punto de inflexión en la vida de muchas personas. Es un momento en el que los cambios biológicos, hormonales y de estilo de vida se hacen más evidentes, pero también es una etapa en la que, a partir de los 45 años, es posible tomar control sobre el proceso de envejecimiento, mejorar la calidad de vida e impulsar la longevidad.

Nadar podría ser uno de los pasatiempos más antiguos de la humanidad.

Síntomas. Además del dolor físico, provocan fuerte impacto emocional y psicológico. Realidad. Afecta a millones en el mundo, puede tardar entre 7 y 10 años en ser diagnosticada.

Desde tiempos antiguos, el vinagre de manzana ha sido valorado no solo como ingrediente culinario, sino también como remedio natural en distintas culturas. Elaborado a partir del jugo fermentado de manzanas, este líquido de sabor ácido contiene ácido acético, minerales, polifenoles y enzimas, elementos que han despertado el interés de la medicina natural y la ciencia por sus posibles beneficios para la salud, según explica un artículo en el diario Infobae.

Ese café rápido que tomas cada mañana podría estar haciendo algo más que despertarte. Un estudio reciente advierte que el café instantáneo está vinculado a un mayor riesgo de problemas de visión.

El jengibre es una planta herbácea originaria del sureste asiático y ampliamente reconocida por sus propiedades medicinales. Gracias a su alto contenido de nutrientes y compuestos bioactivos, se ha utilizado tradicionalmente para aliviar diversos problemas de salud, incluyendo afecciones cardíacas, digestivas, respiratorias e incluso el cáncer de colon.

Un nuevo estudio citado por Women’s Health encontró que consumir cinco porciones diarias de frutas y verduras puede aumentar la calidad del sueño hasta en un 16%, mejorando el descanso desde el primer día

La hierbabuena (Mentha spicata) es una planta aromática muy apreciada en la medicina tradicional por su frescura, su sabor suave y sus múltiples usos terapéuticos. Pertenece a la familia de las Lamiáceas y se cultiva ampliamente por sus aplicaciones culinarias, medicinales y aromáticas.

A pesar de su apariencia simple, los huevos requieren una manipulación cuidadosa para asegurar su consumo seguro. Su cáscara porosa puede permitir el ingreso de bacterias si no se almacenan adecuadamente, y uno de los principales riesgos es la salmonella, una causa frecuente de intoxicación alimentaria.

En un entorno saturado de consejos contradictorios sobre ejercicio y alimentación, el entrenador personal Ollie Thompson, fundador del sitio especializado en bienestar Welltolead y especialista en longevidad, compartió en diálogo con The Independent los cinco hábitos que más impacto generan en la salud funcional de sus clientes.

Santo Domingo.– Leche, yogurt, queso y otros productos fermentados no solo son parte tradicional de la mesa, sino también fundamentales para mantener una alimentación equilibrada y fortalecer el sistema inmunológico.

Un estudio francés revela que las botellas de vidrio contienen más microplásticos que las de plástico, abriendo nuevas dudas sobre salud, envases y consumo diario.

El banilejo, Gota de oro, Pascual, Sumozo, Manzano, Bombolón, Morado, Irwin , Kent, Tommy Atkins, Keith, entre otros, forman parte de los nombres característicos de los tipos de mangos que se producen en República Dominicana, un producto que se ha convertido en uno de los sellos de identidad del país en materia de producción y exportación.

Houston, Texas. – El Baylor St. Luke’s Medical Center marcó un antes y un después en la historia de la medicina en Estados Unidos al realizar, por primera vez, un trasplante de corazón completamente asistido por cirugía robótica. La operación se llevó a cabo en marzo de 2025 y representa un avance significativo en procedimientos menos invasivos para pacientes con enfermedades cardíacas graves.