La nuez no solo destaca por su sabor y versatilidad en la cocina, sino que también se han ganado un lugar privilegiado en la alimentación saludable gracias a sus múltiples beneficios para el cuerpo. Investigaciones recientes, incluyendo estudios de la Universidad de Harvard y publicaciones de Good Housekeeping, confirman que este fruto seco es uno de los más completos para mejorar el bienestar a largo plazo, según un informe publicado en el diario Infobae.

¿Sufres de ansiedad frecuente, insomnio, sensación constante de cansancio, problemas digestivos o tensión muscular? Estos síntomas muchas veces se deben a un sistema nervioso en alerta constante, donde el estrés bloquea la capacidad natural del cuerpo para autorregularse. Y en este proceso, el nervio vago juega un papel fundamental.

Santo Domingo. – La Dirección General de Medicamentos, Alimentos y Productos Sanitarios (DIGEMAPS) del Ministerio de Salud emitió una alerta de seguridad por reacciones adversas en el uso de pastas dentales con fluoruro de estaño Colgate Total 50g Prevención Activa Clean Mint.

Cuando la mayoría de nosotros pensamos en azúcar, apuesto a que no pensamos en nuestra vida sexual. Pensamos en el postre. Escribo esto con la ayuda de un tazón de helado de vainilla a mi lado.

Un equipo de investigadores ha demostrado que la contaminación atmosférica está estrechamente relacionada con el mismo tipo de mutaciones del ADN que se asocian al tabaquismo, unas alteraciones que los científicos han hallado en mayor medida en personas no fumadoras con cáncer de pulmón, concluyendo que la polución es una de las causas de desarrollo de la enfermedad en esta población.

El verano es ideal para disfrutar al aire libre, pero también puede afectar tu salud si no tomas precauciones, como las recomendaciones de la doctora Comas.

El omeprazol es un medicamento ampliamente utilizado para tratar problemas de acidez estomacal, pero su uso indiscriminado puede acarrear riesgos significativos para la salud.

Aunque suele minimizarse como una simple molestia ocular, el síndrome de ojo seco se está posicionando como una de las principales afecciones oftalmológicas en entornos urbanos y digitalizados, según alertó el doctor Servando Santana Rodríguez, director médico de la Unidad de Oftalmología y Catarata (UOC), quien advierte sobre la creciente normalización de sus síntomas entre la población.

En medio de la abrumadora variedad de panes disponibles en supermercados, surge una pregunta clave: ¿cuál es la opción más saludable? Aunque para muchos el pan es un alimento básico, su impacto en la salud puede variar considerablemente según su tipo y proceso de elaboración.

Trisha Pasricha explica que esta solución natural está respaldada por estudios científicos que demuestran mejoras significativas en la función digestiva y calidad de vida de los pacientes

La pulpa y la cáscara del cítrico aportan fibra esencial para frenar la absorción de glucosa y reducir los efectos del estrés oxidativo

Un reciente estudio clínico en España sugiere que el ayuno intermitente no solo ayudaría a perder peso, sino que podría mejorar funciones cognitivas como la memoria, la atención y el control ejecutivo. Sin embargo, especialistas advierten que se trata de resultados preliminares que no deben traducirse en recomendaciones generalizadas.

A pesar de las altas temperaturas en República Dominicana, los virus respiratorios continúan circulando activamente en el país, con una proliferación mayor de casos de influenza, virus sincitial respiratorio (VSR), COVID-19, coronavirus y parainfluenza.

En los últimos meses, se ha popularizado el uso de inyecciones para bajar de peso, promovidas por celebridades y usuarios en redes sociales. Pero, ¿qué tan efectivas y seguras son? En el podcast "Dosis de Salud" de Salud180, el conductor Hiram Hurtado conversó con el Dr. Luis Cristóbal Zurita Macías Valadez, especialista en cirugía endoscópica y gastrointestinal, quien explicó cómo funcionan estos tratamientos y cuándo deben utilizarse.

Consumir yogur con regularidad puede ofrecer múltiples beneficios a la salud digestiva, metabólica y ósea, además de contribuir a la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer de colon. Así lo respaldan investigaciones de universidades como Harvard y publicaciones especializadas en nutrición como EatingWell y Verywell Health, según un artículo publicado en el diario Infobae.

El repollo morado es una variedad que se caracteriza por sus hojas de color púrpura intenso o rojo violáceo.